PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS NO HAY MáS DE UN MISTERIO

La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento escolar.Sentarse en una arnés y rebelar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Con esta actividad vas a estimular tu concentración

Importancia de la inclusión de pausas activas en la educación Cómo incorporar pausas activas en la rutina diaria ¿Cómo diseñar una rutina de pausas activas efectiva? ¿Cómo influyen las pausas activas en la Lozanía mental? Análisis de las pausas activas en entornos virtuales y el trabajo desde casa Definición de mindfulness y su relación